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Dépasser les bloqueurs (inconscients) à l’auto-empathie
jeu. 14 nov.
|Toulouse (ou ses environs)
Utiliser votre corps comme un outil d’auto-empathie augmentée
Heure et lieu
14 nov. 2024, 09:00 – 16 nov. 2024, 18:00
Toulouse (ou ses environs), Toulouse, France
À propos de l'événement
Tarif (au choix du participant dans la fourchette proposée) :
Si vous venez seul.e : Entre 240€ et 380€ (*)
- Inscription : 100€
- Solde après le stage : Entre 140€ et 280€
Si vous venez en couple : Entre 410€ et 650€ (*)
- Inscription : 180€
- Solde après le stage : Entre 230€ et 470€
(*) Tarif maximum pour le professionnel qui souhaite une facture
Programme du stage :
A l'issue de ce stage, vous serez capable de :
- Repérer les bloqueurs à l’auto-empathie
- Mesurer l’impact de votre système nerveux sur votre capacité à avoir du discernement avec le processus CNV
- Expliquer la théorie polyvagal
- Sentir dans votre corps les indicateurs de sécurité (neuroception)
- Faire le lien entre les signaux corporels, émotionnels, cognitifs et comportementaux et l’état de votre système nerveux
- Repérer votre vision du monde en fonction de l’état de votre système nerveux
- Repérer les réactions de votre système nerveux lorsque vous recevez un message difficile
- Mesurer l’impact de l’état de votre système nerveux sur la manière d’accueillir un message difficile
- Citer et mettre en oeuvre des façons de revenir à un état régulé de votre système nerveux pour adapter votre réponse à la situation
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